onsdag 4. mai 2011

God fiskesuppe, enkelt og greit


Fiskesuppe er en fin og enkel måte og lage hverdags fisk på.
I min familie er ihvertfall alltid fiskesuppe med godt brød eller rundstykker til en suksess.
Saken er at den også er veldig enkel å lage, og egentlig ikke koster så mye.
Mange fluer i ett smekk :)
Og det er jo bra på en helt vanlig onsdag.

Tatt i betraktning at jeg på en måte ikke har noe kjøkken akkurat for øyeblikket heller....ja, så er suppe en ganske god løsning  :)
Her er en liten sniktitt på mitt hvordan mitt "gourmet paradis" ser ut idag:

...venter og jobber for at det skal bli et ekte paradis :)

imens kan jeg jo dele
Dagens fiskesuppe
til 6-8 personer

50 g smør
2ss siktet hvetemel
2 liter vann
4 buljongterninger 
(du kan bytte ut vann og buljong med fiskekraft)
3 dl kremfløte
400 g seifilet
3 gulerøtter
1 purre
en bunt dill

en boks reker
ev en boks blåskjell hvis ønsklig


smelt smøret i gryta og tilsett melet. Rør det til en jevn blanding.
Tilsett vann under stadig visping, for å unngå klumper.
Ha i buljongterninger ( se anvisning på pakken )
La suppen koke opp.
Tilsett fløte.

Del fiskefileten opp i passe stykker og ha den oppi suppen.
Nå kan du skru ned varmen, slik at det ikke lenger koker - og fiskebitene kan trekke oppi suppen.
Skrell og del gulrøtter i fine biter, og ha de oppi suppa.
Hakk purre og ha i denne også.
La det hele trekke under lokk noen minutter.
Når fisken er gjennomtrukket og gulrøttene er møre hakker du en bunt med dill fint og strør det i suppen.

Serveres men reker og blåskjell vedsidenav for de som ønsker det, og med nystekte rundstykker eller brød til.

God middag!

mandag 2. mai 2011

Risotto

Hva er vel bedre, når man ønsker seg litt lett og vårlig mat, enn en vår-risotto.  :)
Ikke tar det så lang tid å lage heller ;)
ca 20 minutter, så er risretten klar til servering.
:)

VÅR Risotto
til 6 personer

500 g risotto ris
2 liter vann
4 buljongterninger ( hønsebuljong)
1 løk
1 hvitløk
1 purre
2 stilker stangselleri
1/2 squash
en pakke sukkererter
en liten bunt frisk oregano
en bunt persille
ev litt strimlet ferdig-grillet kylling-kjøtt.

Kok opp vannet og tilsett buljongterningene.
Hold buljongen varm, men ikke la den koke inn.

Hakk løk og hvitløk og fres det i olje i en gryte.
Tilsett risen, og rør den surrede løken godt inn sammen med finhakket oregano.
Tilsett 1 1/2 dl av den varme buljongen i risen, og rør godt til den har kokt inn i risen.
Tisett så 1 1/2 dl buljong til. Rør godt og la buljongen koke langsomt inn i risen.
Slik fortsetter du helt til nesten all buljongen har kokt inn i risen.
Før du tilsetter siste 1 1/2 dl buljong kutter du purre og squash i små biter og tilsetter i risen.
Dersom du vil ha i kylling (ferdiggrillet i biter) tilsetter du det nå.
 Tilsett resten av buljongen og la den koke inn under omrøring.
Når risen er ferdig er den myk og har litt kremaktig konsistens.
Tilsett Sukkerterter delt i to og fint oppkuttet stangselleri og finhakket persille rett før servering.

Server med hvitløksbaguette eller annet godt brød.
Vakkert, sundt og godt!

:)